Kuru cilt için en iyi sabun hangisi? Her cilt tipine göre sabun seçme rehberi

Bir raf dolusu sabunun önünde duran çoğu kişi kokusuna ya da görünüşüne göre seçer. Bunda yanlış bir şey yok; sevdiğiniz bir sabun kullandığınız bir sabundur. Ama cildiniz sık sık geriliyor, parlıyor ya da kolay tahriş oluyorsa biraz daha düşünmek karşılığını verir. Bir sabunun taban yağları rengi ya da adından çok daha önemlidir.

Bu rehber cildinizin ne istediğini anlamanın basit bir yolunu veriyor ve her ihtiyacı ona uyma eğiliminde olan sabun türüyle eşleştiriyor.

Önce cildinizi okuyun

Bir danışmanlığa ihtiyacınız yok. Akşam yüzünüzü her zamanki ürününüzle yıkayın, tampon yaparak kurulayın, hiçbir şey sürmeyin ve bir saat bekleyin. Sonra bakın ve hissedin.

• Gergin, pürüzlü ya da pul pul: cildiniz kuruya yatkın.
• Alın, burun ve çenede parlak, gözenekler belirgin: yağlıya yatkın.
• Ortası parlak ama yanakları gergin: karma.
• Her yeri rahat: normal. Şanslısınız.
• Çoğu üründen sonra kızaran, yanan ya da kaşınan: hassas; bu, yukarıdakilerin her biriyle bir arada olabilir.

Cilt sabit değildir. Mevsimle, yaşla, kaloriferle ve onu nasıl yıkadığınızla değişir. Birçok kişi kışın kuru, yazın normaldir ya da yüzü yağlı, bacakları kurudur. Bu nedenle iki sabun bulundurmak son derece makuldür.

Hızlı rehber

Cildiniz kuruysa

Kuru ciltte yağ azdır ve sert temizlik o azı da alır. Önceliğiniz nazikçe temizleyen ve geride bir şey bırakan bir sabundur. Süt sabunları geleneksel yanıttır: sütteki ek yağlar ve doğal şekerler, gerginlik bırakmadan durulanan yoğun, yastık gibi bir köpük verir. Zeytinyağından zengin sabunlar da bitkisel alternatiftir.

Teknik, sabun kadar önemlidir. Sıcak değil ılık su kullanın, duşu kısa tutun, ovmak yerine tampon yaparak kurulayın ve cilt hâlâ hafif nemliyken birkaç dakika içinde nemlendirici sürün.

Cildiniz yağlıysa

Yağlı cilt kapsamlı bir temizlik ister ve onu ovarak hizaya sokmak cazip gelir. Direnin. Kurutulan cilt daha fazla yağ üreterek tepki verme eğilimindedir. Yakmadan temiz ve mat bir his bırakan bir sabun seçin; örneğin aktif kömürlü ya da klasik bir zeytinyağı ve defne sabunu. Günde bir ya da iki kez kullanın, fazla değil.

Ardından hafifçe nemlendirin. Çelişkili gelebilir ama rahat tutulan yağlı cilt, gıcır gıcır tutulan yağlı ciltten genellikle daha uslu davranır.

Cildiniz karmaysa

Tüm yüze yumuşak bir günlük sabun uygulayın, daha yağlı orta bölgede haftada iki üç kez daha arındırıcı bir sabun kullanın. Saf bir zeytinyağı sabunu iyi bir günlük tabandır; fazlasını yapmak zordur.

Cildiniz hassassa

İçerik ne kadar az olursa tepki verilecek şey de o kadar az olur. Çok kısa bir listeye, sentetik parfüm ve boya içermeyen bir sabuna bakın. Sade bir zeytinyağı sabunu genellikle başlangıç noktasıdır. Her seferinde tek bir yeni ürün deneyin ve önce test edin: yüzünüzde kullanmadan önce iki üç gün kolunuzun iç kısmında küçük bir alanı yıkayın.

Doğal, otomatik olarak nazik demek değildir. Esansiyel yağlar ve bitkiler gerçek etkileri olan gerçek maddelerdir ve az sayıda kişi onlara tepki verir. Kokuya hassas olduğunuzu biliyorsanız en az kokulu sabunu seçin.

Tüm gerçek sabunların alkali olduğunu da unutmayın. Çoğu cilt bununla kolayca başa çıkar. Sizinki denediğiniz her sabuna tepki veriyorsa sabun içermeyen bir temizleyici daha iyi bir seçim olabilir; bunu bir dermatologla konuşmaya değer.

Vücut, eller ve yüz farklıdır

Sırt ve göğüs cildi, vücudun en kurularından olan bacak cildinden daha kalın ve yağlıdır. Eller o kadar sık yıkanır ki cilt tipiniz ne olursa olsun kurur. Terlediğiniz yerlerde arındırıcı, kuru olduğunuz yerlerde daha zengin bir sabun kullanmak ve eller için lavabonun yanında yumuşak, kremsi bir sabun bulundurmak mantıklıdır.

İki hafta zaman tanıyın

Cilt bir değişiklikten sonra oturmak için zaman ister. Yeni bir sabun yanma, kızarıklık ya da kaşıntıya yol açmadıkça (bu durumda hemen bırakın) yargılamadan önce iki hafta düzenli kullanın. Cildinizin yıkandıktan bir saat sonra nasıl hissettiğine bakın, ilk otuz saniyesine değil. Asıl test budur.

Hâlâ karar veremiyorsanız raftaki en sade sabunla başlayın. Sade bir zeytinyağı sabunu çoğu kişiye çoğu zaman uyar ve keşfe başlayabileceğiniz tarafsız bir başlangıç noktası verir.

Kuru cilt için sabunda nelere bakılmalı?

• İçerik listesinin üst sıralarında zeytinyağı gibi zengin, yumuşak yağlar ya da süt.
• Sabunda bırakılmış gliserin. El yapımı soğuk işlem sabunlarda doğal olarak kalır.
• Fazla yağlı (süperyağlı) bir tarif; yani yıkamayı yumuşatmak için biraz yağın tepkimeye sokulmadan bırakılması.
• Özellikle cildiniz hassassa az ya da hiç eklenmemiş parfüm.
• İri ve kabarcıklı değil kremsi bir köpük. Kabarcık miktarı temizleme gücünün ölçüsü değildir.

Cildiniz kuruysa nelerden kaçınmalı?

• Yoğun parfümlü sabunlar ve güçlü esansiyel yağ karışımları.
• Daha yumuşak yağlarla dengelenmedikçe çoğunlukla çok güçlü temizleyen yağlara, örneğin yüksek oranda hindistan cevizine dayanan sabunlar.
• Kömürlü, killi ya da peeling etkili sabunları her gün kullanmak.
• Uzun, sıcak duşlar. Hangi sabunu kullanırsanız kullanın cildi kurutur.

Çok kuru ya da olgun cilt

Cilt yaşla birlikte daha az yağ üretme eğilimindedir ve çok kuru cilt çatlayabilir, kaşınabilir ve yanabilir. Sizinki böyleyse bulabileceğiniz en yumuşak, en zengin sabunu yalnızca ihtiyaç duyduğunuz yerlerde (koltuk altı, kasık, ayaklar ve eller) kullanın ve çoğu gün vücudun geri kalanını yalnızca ılık suyla durulayın. Duştan hemen sonra nemlendirin. Kuruluk şiddetli ya da kaşıntılıysa bir doktora görünün: egzama ya da sabun değişikliğinden fazlasını gerektiren başka bir durumun işareti olabilir.

Dermatologlar ne öneriyor?

Dermatologlar kuru ve hassas cilt için genellikle nazik, kokusuz temizleyiciler önerir ve birçoğu cildin kendi pH'ına daha yakın formüle edildikleri için sabun içermeyen sentetik kalıpları tavsiye eder. Özenle yapılmış, yumuşak ve kokusuz doğal bir sabun da birçok kişiye uyar. İlkeler her iki durumda da aynıdır: nazik, kokusuz, kısa duşlar ve ardından nemlendirici. Teşhis edilmiş bir cilt hastalığınız varsa kendi dermatoloğunuzun önerisine uyun.

Tüm ev için sabun seçmek

Çoğu evde tek bir cilt tipi yoktur. Yağlı ciltli bir genç, kışın elleri kuruyan bir ebeveyn ve ince, hassas ciltli bir büyükanne aynı banyoyu paylaşabilir. Tek bir mükemmel sabun aramak yerine küçük, bilinçli bir seçki bulundurmak genellikle daha iyi işler.

Yüzünü sabunla yıkayan herkese yüz için ayrı bir sabun verin ve her sabunu suyu süzen bir sabunlukta tutun. Küçük ya da yarım sabunlar burada işe yarar: daha hızlı kurur ve raf kalabalıklaşmadan daha fazla seçenek sunabilirsiniz.

Evde egzaması, teşhis edilmiş bir cilt hastalığı ya da çok küçük yaşta cildi olan biri varsa onun temizleyicisini doktorunun önerisiyle seçin ve ayrı tutun. Diğer herkes için bu rehberin başındaki kural geçerli: herkes sabununu yıkandıktan bir saat sonra cildinin nasıl hissettiğine göre değerlendirsin.

Bir sabunu ilk otuz saniyeye göre değil, cildinizin bir saat sonraki hissine göre değerlendirin.